A capital paulista deve completar nesta segunda-feira (17) 62 dias sem
chuva, mas já tem a segunda mais longa estiagem da história desde ontem,
quando a cidade atingiu marca idêntica à registrada em 1964 (61 dias
sem chuvas). Se concretizadas as previsões, este será, isoladamente, o
segundo inverno mais seco da cidade de São Paulo desde que as
estatísticas começaram a ser feitas, segundo o CGE (Centro de
Gerenciamento de Emergências), órgão da Prefeitura de São Paulo.
O atual período de estiagem, no entanto, não deve ultrapassar o recorde
de 1985, quando se somaram 78 dias de seca, porque uma frente fria
vinda do Sul deve provocar chuvas expressivas na capital paulista na
próxima quinta-feira (20), segundo Michel Pantera, meteorologista do
CGE. Ele informa que, durante todo o mês de setembro, houve precipitação
de apenas 0,3 milímetro (mm) na cidade, em forma de garoas finas.( Fonte Uol Noticias Cotidiano - 17/09)
Dias muito quentes, secos e ensolarados pelos lados de Sampa.
Difícil para trabalhar, estudar, se locomover numa cidade que não está preparada para um calorão fora de época como esse que estamos vivendo nos últimos dias.
Então, tem que caprichar na alimentação e na hidratação.
Esse tempo seco e quente irá até sexta feira, de acordo com as previsões, a dica é fazer um variedade de saladas com grãos, legumes e verduras, acompanhadas de um suco bem gostoso. Tudo leve e light.
A dica é o suco de laranja com framboeza ou de tangerina com hortelã e servir bem geladinho.
Fica uma delicia.
Muito feliz em comemorar a 100ª postagem do blog. As Laboriosass agradecem a todos e todas que acompanham as postagens desde o seu nascimento.
Essa data tem um significado importante, é o prenúncio de uma das estações mais bonitas do ano.
Tempo de renascer, florescer novas ideias, projetos.
Então, mãos a obra, e prepare sua casa para receber todas as flores, perfumes, cores que a primavera trará.
Uma das estações mais bonitas do ano que traz renovação das energias que o inverno deixou adormecidas.
Prepare sua casa, turbine seus vasos, replante, renove, adube, pode, estimule suas plantinhas. Uma casa florida tem outro astral.
Sugestões lindas, perfumadas, coloridas e muito agradáveis aos olhos. Curta e se inspire.
A primavera também inspira cores, sabores e odores.
Deixe sua mesa colorida e bem saborosa.
Existe um movimento muito forte de retomar o clima das festas infantis mais artesanais e mais caseiras. Além de ser uma atitude muito saudável em vários aspectos, recria a atmosfera do tempo das festas feitas em casa, com a criançada correndo em volta da mesa de doces feitos caseiramente pela família e um ótimo pretexto para juntar as pessoas.
O mais gostoso de tudo isso é retomar laços afetivos com amigos e familiares em tempos de excesso de redes sociais que criam uma falsa sensação de proximidade entre as pessoas.
Bom, aqui vão dicas muito bacanas que curti muito ao selecioná-las e espero que vcs gostem também.
No quesito lembracinhas, existem coisas incríveis que servem de um bom pretexto para juntar todo mundo para fazer junto.
Para incrementar a mesa de doces , olha só a sugestão que encontrei. Achei linda, uma delicia, fácil de fazer e a criançada pode ajudar na preparação.
Olha só a dica bacana de um colar de crochê, fácil de fazer e lindo para usar com uma camiseta branca de regata ou um vestidinho super simples.
A composição fica show.
Essa é uma dupla explosiva para quem vive na capital de São Paulo.
Não chove a mais de 40 dias e o calor tá batendo os 32 graus nesse inverno.
Afinal ainda faltam alguns dias para a Primaveira.
Todo mundo tá careca de saber que é necessário se hidratar bastante, se proteger com filtro solar.
Pra ficar mais agradável e gostoso que tal fazer sucos de frutas combinando sabores e texturas diferentes.
Selecionei algumas receitas do Nutricionista Dr Carlos Frederico que achei bem interessantes.
* Laranja com morango *
6 laranjas
10 morangos
Gelo a gosto
Modo de preparo: Faça o suco de laranja e depois bata no liquidificador o suco com os morangos, e o gelo.
Se preferir coloque algumas gotas de adoçante.
* Suco de beterraba com laranja *
1 beterraba
Suco de 6 laranjas
Suco de 1 limão
Adoçante a gosto
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva gelado.
* Suco de cenoura com beterraba *
1 cenoura crua picada
4 fatias de beterraba crua
2 copos de suco de laranja gelada
Modo de preparo: Coloque cenoura, beterraba, água no liqüidificador e bata até ficar homogêneo.
Se necessário, acrescente adoçante. Sirva gelado.
* Suco de melancia e alecrim *
1 xícara (chá) de água de coco
1 fatia média de melancia
Alecrim fresco a gosto
Gelo a gosto.
Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador, coe e sirva.
* Suco de melancia com hortelã *
1 fatia de melancia (cerca de 1/8 de uma fruta média)
250 ml de água gelada
1 ramo de hortelã
Açúcar a gosto.
Modo de preparo: Pique a melancia, leve ao liqüidificador, bata com água, açúcar e hortelã. Coe e sirva.
* Suco de mamão com laranja *
1 mamão papaya ou 1/4 de mamão formosa descascado
Suco de 4 laranjas pêras
1 copo de água gelada
Modo de preparo: Bata no liquidificador todos os ingredientes, de preferência gelados. Adoce e sirva a seguir.
* Suco de uva com maçã *
1 caixinha de suco de uva gelado
2 maçãs
1 xícara de água.
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liqüidificador.
Acrescente, se necessário, adoçante. Sirva gelado.
